Blauwe bes

Blauwe bessen zijn populair.  Geen wonder: dit zalige superfruit is heel lekker én gezond.
 
Blauwe bessen en zijn rijk aan vitaminen A, C, B,B1, B2, B6, E en K. Daarnaast bevatten ze ook verschillende belangrijke mineralen als ijzer, calcium, magnesium, fosfor en kalium.